陽高真白那則拉麵徵求貼文下，大家推薦的店。
原回覆推薦位於品川的「麦苗」。
禁止嬰兒車入內；使用座位者原則上一人點一碗麵，並避免濃烈香水及拍到其他客人、員工或廚房。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對午餐刊載 ¥1,000–1,999；口碑集計 ¥2,000–2,999；晚餐刊載 ¥1,000–1,999；口碑集計 ¥2,000–2,999。實際依菜單與點餐內容。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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推薦依據：無湯拌麵 查看來源 ↗
來源稱 soba MAREN 渋谷，食べログ現名為 MAREN 渋谷。僅接受無現金支付。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對刊載預算為 ¥999 以下，但午晚餐口碑集計皆為 ¥1,000–1,999；實際依菜單與點餐內容。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦位於池袋的「MENYA NAKAGAWA」。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦位於豊島区的「Nii」。
官網請客人以 Instagram 確認最新營業時間；只收現金，勿拍攝他人。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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推薦依據：原回覆稱完全預約制 查看來源 ↗
完全無現金支付；店內另有禁止香水的告示。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對午餐刊載 ¥1,000–1,999；口碑集計 ¥2,000–2,999；晚餐未列刊載預算；口碑集計 ¥2,000–2,999。實際依菜單與點餐內容。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦位於赤坂的「百舌鳥」。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦位於赤坂的「翡翠」。
週六晚間不定期開放，預約方式與營業日期請看店家Instagram。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對午餐刊載¥1,000–1,999，口碑集計¥2,000–2,999；晚餐刊載¥3,000–3,999，口碑集計¥2,000–2,999；依當日菜單與點餐內容為準。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦位於亀有的「金碧」。
兒童亦須每人點一碗麵。
營業補充記載されている営業時間の終わりは、ラストオーダーの時間です。 閉店時間までに入店いただければ、お作りいたします。
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦位於新宿的「金色不如帰」。
Tabelog 晚餐結束時間為 20:30，與官網 21:00 不同；此處採官網資訊，出發前再確認。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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推薦依據：回覆者稱需早上六點排隊登記 查看來源 ↗
當日店頭記名：平日午餐約09:00、晚餐約16:00開始；週末／假日約09:00可登記全天時段。依排隊情況可能提前。原回覆的「清晨六點」屬當時經驗，並非官方固定開始時間。
營業補充営業時間、スケジュールに関しては変動あり 営業カレンダーはInstagram、X（旧Twitter）にて更新中（両アカウント名；hotatebiyori） 毎日、店頭にて当日分の事前記帳 記帳開始目安 【並び状況により予告なく早まる場合あり】 平日 ランチ 09:00~ ディナー 16:00~ 土日祝日 09:00~（土日祝は朝からすべての時間を予約可能）
口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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兩則原圖均為淺木紋櫃台、深木紋方托盤、灰褐陶杯與黃色透明水杯，符合上野6-1-6「あいだや」本店官方內觀；候選「あいだや2」的內觀是黑灰石紋櫃台。原文亦明寫御徒町「あいだや」，因此可定位本店。
推薦依據：可選兩種沾汁，亦有特別口味；沾麵 查看來源 ↗
現金支付，食べログ標示不接受信用卡、電子錢包或 QR 支付。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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原回覆推薦「あぶら麺 とりどり」。
店家可能增設15:00–17:00中休或固定公休日，出發前請確認。
營業日與時段可能調整，出發前可再確認。店家資訊 ↗ · 2026-10-16 核對口味與麵種依原回覆或店家資訊整理。
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同店的推薦已合併。原文字明說秋葉原，照片則為鬼金棒招牌麻辣味噌湯麵（厚切角煮、豆芽、玉米筍與品牌碗），與神田本店的菜式吻合；不是當時新開 Lab 的牛骨麵。依地區與照片交叉核對為神田本店。
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☆ 本專題的想去、略過與清單儲存在這個瀏覽器。匯出可備份；分享清單不需登入。
本專題整理自 陽高真白徵求東京都內拉麵推薦的貼文 ↗ 下，大家提供的推薦回覆。每家店的「原回覆」都會連到對應推薦；同店的多則回覆合併列出。資料核對日：2026-10-16。
推薦摘要來自 2025 年 12 月的回覆，口味與麵種也參考店家資料。這份合集收錄的是回覆者的推薦與經驗。原回覆沒有指定分店時會保留說明，不套用其他分店的評分、價格或地圖位置。照片可在原回覆查看。
食べログ評分、午晚餐預算與營業資料以標示核對日為準；「回報」是用餐者回報範圍。未刊載不代表沒有供餐。已歇業的店預設隱藏，可在篩選中顯示；搬遷或刊載暫停另有提示。
本次核對了原帖下可見的 264 則回覆，包含追問與對話，因此回覆數不等於店家數。相同食べログ分店合併，原推薦連結全部保留。
只有照片且仍無法辨識店名、或回覆者已忘記店名的 2 則推薦保留原連結；非拉麵與東京以外的推薦不列入本專題。
另對 37 項分店待確認推薦重讀原文並查看照片；本次確認 6 項分店，已合併相同店家的多則推薦。沒有足夠分店證據的仍保留待確認。另從未辨識照片補入鏡花。
收藏與清單按專題分開儲存在目前瀏覽器，可匯出備份或分享清單。地圖使用 OpenStreetMap；原回覆與 Google 導航另行開啟。地圖無法載入時，搜尋和清單仍可使用。
